Gesunde Rezepte
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Wofür wird Mandelöl verwendet
Mandelöl (Oleum Amygdalarum) ist eines der ältesten und am meisten geschätzten Schönheits- und Heilöle in der Geschichte der Menschheit. Seine Verwendung reicht mindestens 5000 Jahre zurück. Die ersten Spuren des Mandelbaums (Prunus...Alles lesen -
Grüner Mediterraner Sandwich
Zubereitungszeit: 7 Minuten Zutaten für 2 Personen: 2 Scheiben knuspriges Vollkornbrot mit Sauerteig2 Zehen frischer Knoblauch1 Handvoll Rucola1 Handvoll frischer Spinatblätter1 Handvoll grüner Salat1 saftige frische Tomate2 größere frische Champignonsfrische PetersiliePecorino-KäsePfefferSalz4 Esslöffel...Alles lesen